Hardlopen is sinds lange tijd een geliefde manier om een frisse neus te krijgen, je te ontspannen en af te leiden van dagelijkse stress, en goed voor de broodnodige beweging. De laatste tien jaar lijkt het echter te zijn geëxplodeerd. Steeds meer mensen nemen deel aan marathons, halve marathons en 10K’s over de hele wereld, terwijl de populariteit van off-road hardlopen ook toeneemt. Steeds meer hardlopers zoeken deze uitdaging op, geïnspireerd door de koning van off-road hardloper Ryan Sanders.
Wil je niet enkel lange afstanden rennen en raak je uitgekeken op steeds weer hetzelfde rondje, dan kun je altijd gaan Skyrunnen, oftewel bergrennen.
Bij Skyrunning ren je over hoge bergen. Dit klinkt vrij simpel. Echter, om te voldoen aan de voorwaarden van Skyrunning, moet de route minimaal 600 meter boven zeeniveau liggen, met een gemiddelde helling van 30 graden!
Dit is duidelijk niet voor iedereen geschikt, maar je kan je voorstellen dat de Skyrenners hoog in de lucht een natuurlijke high ervaren!
Uithoudingsvermogen op grote hoogte is een doel op lange termijn, dus wellicht is het verstandig om te beginnen met routes die niet zoveel van je longen en je lichaam vergen. Hier is een lijst van ’s werelds mooiste hardloop routes waar je mee kunt beginnen.
Imogen Pass Run, USA

Mont Blanc, France

Tafel Berg, Zuid Afrika

Mount Fuji, Japan

Whistler Black Comb, Canada
