Notice: wpdb::prepare helytelenül került meghívásra. The query does not contain the correct number of placeholders (2) for the number of arguments passed (3). Bővebb információ a Hibakeresés a WordPress-ben helyen. (Ez az üzenet a 4.8.3 verzióban került hozzáadásra.) in /home/capemorris/websites/tranquini_dev/wp-includes/functions.php on line 4192
. A lazítás szokatlan eszközei – TranQuini
// // // // // // // //

A lazítás szokatlan eszközei

A stressz hatása a szervezetre ijesztőbb téma, mint Stephen King összes regénye együttvéve. Ha úgy érzed magad, és olyan hangokat adsz ki, mint egy folyamatosan sípoló vízforraló, akkor a fejfájás, a mellkasi fájdalom, a magas vérnyomás és az álmatlanság szinte borítékolható – hogy csak egy párat említsünk a stresszhez köthető tünetekről. Ha hagyod, hogy mindez maga alá temessen, azzal veszélyes betegségek előtt nyitod meg az utat. A stressz az ellenségünk. Ugyan azonnali, bevált receptünk nincsen, de talán az alábbi nem hétköznapi módszerekkel lazíthatsz picit.

Készen állsz a pukkasztásra?

Mosogass!

A könyvek a barátaink

Kapcsold be a Kindle-öd és kapcsolj ki! Az Explore: The Journal of Science and Healing magazinban megjelent 2014-es tanulmány kimutatta, hogy a könyvterápiát alkalmazók esetében javult a stresszkezelés, a szorongások leküzdése és az életminőség. Mellesleg vasárnap délutáni elfoglaltságnak is tökéletes.

Zöld övezet

Szóval, ha úgy érzed, fényévekre van a következő nyaralás, mosogatás közben olvass egy könyvet, miközben virággal a hajadban pukkasztod a buborékfóliát!


Notice: Use of undefined constant ICL_LANGUAGE_CODE - assumed 'ICL_LANGUAGE_CODE' in /home/capemorris/websites/tranquini_dev/wp-content/themes/twentyseventeen/blog_post.php on line 178
You may also like...

Notice: Use of undefined constant ICL_LANGUAGE_CODE - assumed 'ICL_LANGUAGE_CODE' in /home/capemorris/websites/tranquini_dev/wp-content/themes/twentyseventeen/footer.php on line 164

Notice: Use of undefined constant ICL_LANGUAGE_CODE - assumed 'ICL_LANGUAGE_CODE' in /home/capemorris/websites/tranquini_dev/wp-content/themes/twentyseventeen/footer.php on line 176