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CINQ ROUTINES DE PERSONNES QUI ONT RÉUSSI

L’auteur Jonathan Franzen a écrit des parties de son roman « La correction » en portant des bouchons dans les oreilles et avec les yeux bandés pour mieux se concentrer. L’artiste Anglais Francis Bacon aimait travailler après une soirée bien arrosée, car il disait « mon esprit est plein d’énergie et maintenant je peux réfléchir clairement. »Benjamin Franklin, quant à lui, prenait des « bains d’air ». Il ouvrait tout simplement toutes les fenêtres et les portes pour se rafraichir.

De nombreuses personnes, qui ont connu ou connaissent encore du succès, ont des habitudes qui les aident à être plus productif, bien que certaines soient nettement plus excentriques que d’autres, beaucoup de ces habitudes ont du sens.

On pense souvent que ceux qui réussissent, oublient leurs amis, ne dorment plus, ne passent plus du temps pour eux. Mais parlez réellement avec ces personnes et vous verrez que cette idée est fausse et que justement ils insisteront sur le fait qu’il est important de partager du temps en famille, de bien dormir et de profiter de la vie.

Chez Tranquini, nous sommes persuadés qu’il est important d’avoir un mode de vie sain et équilibré et qui permettra de bien travailler. Nous avons rencontré cinq personnes qui ont réussi et qui ont tendance à être d’accord avec ces propos, lisez la suite et soyez inspiré. 

Toujours rester optimiste – Elon Musk – Tesla

Le PDG de Tesla, Space X et le fondateur de PayPal ont fait face à d’immenses obstacles tout au long de leur carrière. Par exemple, il a été dit que les voitures électriques ne seraient pas pratiques et qu’envoyer un homme sur Mars n’arriverait jamais. Pourtant, malgré tout, Musk continue de se prouver à lui-même qu’il a raison de fonctionner comme cela. La raison principale est qu’il est incroyablement optimiste. Il trouve toujours un moyen pour faire fonctionner les choses qui étaient auparavant considérées comme impossibles. Il partage « si vous vous réveillez le matin et pensez que l’avenir sera bon, c’est une très belle journée pour vous sinon ça ne sera pas le cas.»

Prendre des risques – Beyonce Knowles – Musicien

Beyoncé a pris l’habitude de saisir toutes les opportunités qu’elle a eues, même si celles-ci présentaient un gros risque ou un échec. « Je ne peux jamais être en sécurité » dit-elle. Dès que j’arrive à mon but, je me fixe un but encore plus élevé, c’est ainsi que je suis arrivée là où je suis. Les gens qui réussissent prennent le risque là où d’autres personnes seraient trop prudentes. Même s’ils ne réussissent pas du premier coup, c’est leur capacité à apprendre de leurs erreurs et à rebondir qui les aident à réussir sur du long terme.

Lire, Lire, et encore Lire – Mark Zuckerberg

En 2015, le CEO de Facebook, Mark Zuckerberg a suggéré de lire un livre toutes les deux semaines. Bill Gates lit un livre par semaine tandis que l’américain Warren Buffet consacre plus de 80 pourcent de sa journée à la lecture. Nous savons que les gens qui réussissent, lisent beaucoup et sont très pointus sur les livres qu’ils choisissent, en préférant les livres biographiques, éducatifs sur d’autres personnes ayant réussi.

Restez actif – Barack Obama

Barack Obama fait un régime strict, 6 jours sur 7, il court 45 minutes en alternant cardio et salle de fitness, il est également connu pour fréquenter les terrains de basketball de divers bâtiments fédéraux à travers Washington. La rédactrice en chef Anna Wintour fait une heure de tennis par jour avant d’aller travailler. Richard Branson fait occasionnellement du kite surf alors que Jennifer Anniston fait un combo de spin-yoga tous les matins. Les gens qui réussissent professionnellement comprennent que pour avoir une mentalité active, il est important de faire de l’exercice régulièrement.

Pratiquez la tranquillité – Oprah Winfrey – hôte de talkshow

Oprah Winfrey reste dans la même position pendant 20 minutes tous les jours. Elle dit que: « la seule chose que je veux faire tous les jours est de me recentrer sur moi pour faire une pratique solitaire car j’ai le sentiment de mieux faire les choses quand je suis seule.  » La science a prouvé que la méditation réduit le stress et améliore la productivité. Elle est d’ailleurs pratiquée par un certain nombre de personnes très prospères, y compris Jeff Weiner (PDG de Linkedin) et Lady Gaga.

Comme vous l’avez compris, les personnes qui ont réussi professionnellement ont des habitudes quotidiennes agréables qui favorisent leurs styles de vie. 


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