Notice: Η wpdb::prepare κλήθηκε εσφαλμένα. The query does not contain the correct number of placeholders (2) for the number of arguments passed (3). Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 4.8.3.) in /home/capemorris/websites/tranquini_dev/wp-includes/functions.php on line 4192
. ΠΕΝΤΕ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΩΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΩΝ – TranQuini

ΠΕΝΤΕ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΩΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΩΝ

Ο συγγραφέας Jonathan Franzen έγραψε μέρη του βραβευμένου μυθιστορήματός του «The Corrections» φορώντας ωτοασπίδες, ακουστικά και έχοντας δεμένα μάτια, για να μπορεί να συγκεντρωθεί καλύτερα. Ο Βρετανός καλλιτέχνης Francis Bacon δούλευε με hangover, γιατί «το μυαλό μου ξεχειλίζει από ενέργεια και μπορώ να σκεφτώ πολύ καθαρά», όπως έλεγε ο ίδιος. Ο Benjamin Franklin έπαιρνε μεγάλες δόσεις αέρα, έχοντας ορθάνοιχτα τα παράθυρα και τις πόρτες, παραμένοντας γυμνός, για «ανανέωση».

Πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι υιοθετουν συνήθειες που τους βοηθούν να είναι παραγωγικοί, κι ενώ κάποιες μοιάζουν περισσότερο εκκεντρικές από άλλες, ωστόσο φαίνεται να αποδίδουν.

Για παράδειγμα, υπάρχει η αντίληψη ότι για να επιτύχει κανείς πρέπει να εργάζεται σκληρά, θυσιάζοντας τις σχέσεις του, τον προσωπικό του χρόνο και τον ύπνο του. Συζητήστε με όσους γνωρίζουν καλά, και θα σας πουν ότι είναι σημαντικό να κοιμάστε αρκετά, να περνάτε χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους σας και να ξεφεύγετε από τη ρουτίνα.

Στο Tranquini πιστεύουμε σε έναν υγιή, ισορροπημένο τρόπο ζωής που συνδυάζει δουλειά, παιχνίδι και ξεκούραση, και βρήκαμε πέντε εξαιρετικά επιτυχημένους ανθρώπους που τείνουν να συμφωνούν μαζί μας. Διαβάστε και εμπνευστείτε.

Παραμένετε πάντα αισιόδοξοι – Elon Musk – Tesla

Ο διευθύνων σύμβουλος της Tesla, της Space X και ιδρυτής του PayPal αντιμετώπισε τεράστια εμπόδια καθ ‘όλη τη διάρκεια της καριέρας του, όπως έντονα αντίθετες απόψεις ότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα δεν είναι πρακτικά, η τραπεζική μέσω Διαδικτύου είναι αδύνατη και η αποστολή ενός ανθρώπου στον Άρη δεν θα συνέβαινε ποτέ στη ζωή του. Παρόλα αυτά, ο Musk συνεχίζει να αψηφά τις πιθανότητες και να αποδεικνύει ότι οι επικριτές του κάνουν λάθος. Ο κύριος λόγος; Ο ίδιος παραμένει απίστευτα αισιόδοξος. Έχει βρει τον τρόπο να κάνει τα πράγματα να λειτουργούν, ενώ πριν έμοιαζαν αδύνατα. Όπως λέει ο ίδιος, «Αν ξυπνήσετε το πρωί και πιστεύετε ότι το μέλλον θα είναι καλύτερο, τότε θα είναι σίγουρα μια λαμπρή ημέρα. Διαφορετικά, δεν θα είναι.»

Πάρτε ρίσκα – Beyonce Knowles – Μουσικός

Η Beyonce έχει μάθει να εκμεταλλεύεται κάθε ευκαιρία που της δίνεται κι ας ενέχει μεγάλο ρίσκο. Όπως λέει η ίδια, «Ποτέ δεν θα είμαι ασφαλής, προσπαθώ πάντα να πηγαίνω αντίθετα στο ρεύμα. Μόλις ολοκληρώσω κάτι, βάζω αμέσως έναν υψηλότερο στόχο. Έτσι έχω φτάσει εδώ που είμαι». Οι επιτυχημένοι άνθρωποι παίρνουν ρίσκα που άλλοι μπορεί βλέπουν με επιφύλαξη και αποφεύγουν. Όμως, ακόμα κι αν δεν πετύχουν την πρώτη φορά, μαθαίνουν από τα λάθη τους και μακροπρόθεσμα πετυχαίνουν.

Διαβάστε, Διαβάστε, Διαβάστε – Mark Zuckerberg

Το 2015, ο Διευθύνων Σύμβουλος του Facebook, Mark Zuckerberg υποσχέθηκε ότι θα διαβάζει ένα βιβλίο κάθε δύο εβδομάδες. Ο Bill Gates διαβάζει ένα βιβλίο εβδομαδιαίως, ενώ ο Αμερικανός επιχειρηματικός μεγιστάνας Warren Buffet αφιερώνει πάνω από το 80 τοις εκατό της ημέρας του στην ανάγνωση. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι γνωστό ότι διαβάζουν πολύ και είναι ιδιαίτερα αυστηροί στις επιλογές τους, προτιμώντας non-fiction ή εκπαιδευτικά βιβλία, καθώς και βιογραφίες άλλων σημαντικών προσωπικοτήτων.

Παραμείνετε ενεργοί – Barack Obama

Ο Μπαράκ Ομπάμα ακολουθεί ένα αυστηρό 6ήμερο – 45λεπτο πρόγραμμα προπόνησης, το οποίο περιλαμβάνει συνδυασμό καρδιοαναπενυστικών ασκήσεων και δύναμης. Είναι επίσης γνωστό ότι σύχναζε σε γήπεδα μπάσκετ διαφόρων ομοσπονδιακών κτιρίων σε όλη την Ουάσινγκτον. Η αρχισυντάκτης Anna Wintour παίζει μια ώρα τένις κάθε μέρα πριν από τη δουλειά. Ο Richard Branson κάνει τακτικά kite surfing, ενώ η Jennifer Aniston κάνει spin-yoga κάθε πρωί. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι για να έχουν ενεργό μυαλό είναι σημαντικό να ασκούνται σε τακτική βάση.

Εξασκηθείτε στην Ηρεμία – Oprah Winfrey – Παρουσιάστρια Talk Show

Η Oprah Winfrey εξασκείται στο να συγκεντρώνεται και να ηρεμεί για 20 λεπτά κάθε μέρα. Όπως λέει η ίδια, «Το μόνο πράγμα που θέλω να κάνω είναι να εστιάζω σε εμένα καθημερινά. Γιατί είμαι 1000 τοις εκατό καλύτερα όταν το κάνω». Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι ο διαλογισμός μειώνει το άγχος και βελτιώνει την παραγωγικότητα, πρακτική που ακολουθείται από πολλούς επιτυχημένους ανθρώπους, όπως ο Jeff Weiner (CEO της Linkedin), ο Russell Simmons (CEO της Jam Records) και η Lady Gaga.

Ορίστε, λοιπόν, κάποιες εύκολες, καθημερινές συνήθειες που προάγουν έναν υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Φυσικά, βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει και το Tranquini στις καθημερινές σας συνήθειες. 


Notice: Use of undefined constant ICL_LANGUAGE_CODE - assumed 'ICL_LANGUAGE_CODE' in /home/capemorris/websites/tranquini_dev/wp-content/themes/twentyseventeen/blog_post.php on line 178
You may also like...

Notice: Use of undefined constant ICL_LANGUAGE_CODE - assumed 'ICL_LANGUAGE_CODE' in /home/capemorris/websites/tranquini_dev/wp-content/themes/twentyseventeen/footer.php on line 164

Notice: Use of undefined constant ICL_LANGUAGE_CODE - assumed 'ICL_LANGUAGE_CODE' in /home/capemorris/websites/tranquini_dev/wp-content/themes/twentyseventeen/footer.php on line 176