ZAZELEŇTE TO

Vaše kancelář by mohla vypadat a znít jako tropická oáza. Jednotvárný zvuk klapání kláves by zněl jako bubnování kapek lehkého deště na zem pokrytou listím. Otravný telefon by připomínal zpěv vzácného tropického ptáka. Brblající zásobník na vodu by připomínal obrovský vodopád proudící do osvěžujícího potoka. Máte pocit, že si děláme legraci, že? To by dřív NASA našla známky života na Marsu, než ve vaší jednobarevné kóji, které říkáte kancelář.

Naštěstí je tu pár možností, jak přinést do vašeho života více přírody. První možnost – dramatický únik ve stylu Mission Impossible. Nejdřív z vaší kanceláře, potom z budovy rovnou do přístavu, kde na vás bude čekat super rychlá loď, která vás vezme na opuštěný ostrov. Tam budete žít harmonický život bez kopírek, zářivek a podivných konverzací s Robertem z účetního oddělení v kuchyňce. Ach, zní to ale trochu… neprakticky.

Druhé snadné a mnohem praktičtější řešení – přineste do své kanceláře trochu zeleně. Studie provedená Exeterskou Univerzitou zjistila, že zaměstnanci byli o 15 % produktivnější, pokud měli na pracovišti pokojové květiny. Studie také ukázala, že strohé prostředí, které člověka nijak vizuálně nerozptyluje, je ve skutečnosti kontraproduktivní.

Tranquini chce v průběhu dubna, měsíce bez stresu, pomoci a přinese vám poznatky o tom, že zazelenění vašeho pracovního prostředí dokáže divy s vaší duší a zároveň zvýší produktivitu i podpoří zdraví.

Rostliny v kanceláři zlepší vaši produktivitu

Přítomnost rostlin ve vašem bezprostředním pracovním prostředí se ukázala být prospěšná pro úkoly vyžadující práci s informacemi. Kromě toho zlepšuje také soustředění. Výzkum ukázal, že lidé dělají méně chyb a dokončují úkoly rychleji díky lepší koncentraci. Právě zvýšená míra soustředění se připisuje vyšší hladině kyslíku a naopak nižší úrovni oxydu uhličitého.

Květiny prospívají vašemu zdraví

Je těžké vyvarovat se nachlazení v kanceláři, pokud se celý den nepohybujete převlečení za bublinu. Naštěstí, pokud máte v kanceláři rostliny, nenachladíte se tak snadno. Je to díky lepšímu vzduchu a menšímu množství prachu a bakterií. Omítka, nábytek, plasty a čistící prostředky navíc produkují toxíny, které rostliny pomáhají omezovat. Takže pokud nechcete chytit nachlazení od kolegy, zazeleňte si stůl.

Barvy přírody vám udělají dobře

Modrá a zelená, dvě v přírodě nejběžnější barvy, prokazatelně zlepšují soustředění a vedou k všeobecnému pocitu spokojenosti. Váš šéf vám pravděpodobně nedovolí přebarvit si stůl nebo přemalovat stěny kanceláře, ale proč si neprobarvit pracovní místo jednou nebo dvěma rostlinami. Drobnosti a osobní věci prý také zlepšují výkonnost a míru radosti. Tak na co ještě čekáte? Proměňte vaši pracovní kóji v osobní malířské plátno.

Rostliny zmírňují hluk

Současné open space prostory jsou často hlučné a rušivé prostředí ztěžují soustředění. Je málo známou skutečností, že zelené rostliny dokáží prostřednictvím odrazu a lomu absorbovat až 5 decibel. Přineste si do práce rostlinu a už nebudete muset tolik zesilovat oblíbenou písničku od Bruno Marse.

Jakou rostlinu si pořídit

Vzhledem k tomu, že každá kancelář je jiná, je třeba zvolit tu správnou květinu, která se hodí k vám. Například zelenec je ideální pro místo, kde není moc denního světla, protože dokáže přežít v částečném stínu, ale zvládne i slunce. Podobně meduňka dokáže přežít trochu přímého slunečního svitu a stále vám bude přinášet dobrou náladu a příjemný pocit. Lopatkovec je také dobrou volbou, protože zvládne stín a zároveň patří mezi rostliny, které nejvíce zlepšují kvalitu vzduchu. A pokud všechno selže, kaktusy a sukulenty přežijí i s minimální péčí.

Takže pokud nemáte možnost utéct daleko na tropický ostrov, proč nezajít do místního zahradnictví a nepořídit si jednu ze zmiňovaných rostlin. Sdílejte tento článek se šéfem, kolegy i přáteli. Jakmile budete obklopeni zelenou oázou a usrkávat Tranquini, budete šťastní jako blechy.

PRACOVNÍ PLAYLIST

Open space kanceláře nenabízejí moc soukromí ani prostoru na to, soustředit se. Vaše pozornost až příliš často zápasí s lidmi procházejícími kolem, ale i s těmi, kdo k vám jen tak nakouknou, či s kolegy, kteří se chechtají nejnovějším kočičím memům. Nasadit si sluchátka a pustit si tu správnou hudbu je často jediný způsob, jak se odříznout od všeho toho hluku, vytvořit si vlastní pracovní zónu a soustředit se na práci.

Studie ukázaly, že hudba zvyšuje produktivitu a také zlepšuje náladu. Ale co a kdy poslouchat? Klasická hudba prý prospívá inteligenci posluchačů – tento jev byl popsán jako Mozartův efekt. Oproti tomu zvuky přírody údajně zlepšují soustředění a přinášejí pocit naplnění. Ale někdy, třeba po pondělní ranní schůzce, zkrátka poslech velrybího volání nedokáže přinést takové uspokojení, jaké vám dá jen Mick Jagger a Rolling Stones.

V Tranquini rozumíme různorodým lidským potřebám i tomu, že různé druhy práce v různou denní dobu vyžadují odlišný playlist. Přicházíme tedy s celou řadou pracovních playlistů, které vám pomohou bez problémů zvládnout den. Bez ohledu na váš hudební vkus zde vždy najdete něco, co vám pomůže zbavit se stresu a zlepší vaši produktivitu.

Ranní rozjezd

Pracovní den nezačíná v kanceláři, startuje ranním rozjezdem. Tento playlist vám pomůže psychicky se připravit na to, co vás čeká – tak jako to dělá sportovec, který zrovna jede na velký závod. A pokud ne, přinejmenším vám pomůže ignorovat šílence, kteří s vámi v metru jedou do práce.

Čas soustředit se

Už jste v kanceláři, je čas soustředit se a zorganizovat si práci. Podle nás přinese požadovaný efekt trocha klasické hudby.

Důležitá schůzka

Váš program je jasný, vše jste si dali do pořádku a už jste téměř připraveni na důležitou prezentaci. Vše, co teď potřebujete, je hudba, která vás uvede do toho správného stavu mysli, abyste ovládli místnost a přesvědčili důležitého klienta.

Odpolední útlum

Nebezpečný čas po obědě je tu a vy se cítíte tak trochu ospalí. Ale je toho ještě tolik, co musíte dnes udělat! Teď potřebujete energetickou vzpruhu, která vás dostane z odpoledního útlumu, a vy tak chytíte druhý dech.

Pro dobrou náladu

Den je skoro pryč, vše máte hotovo a už jste celkem zničení. Potřebujete soundtrack, který vám navodí dobrou náladu, a vy tak den zakončíte v dobrém rozmaru.

Jsme přesvědčení, že bez ohledu na to, co vám den postaví do cesty, trocha hudby vám pomůže zůstat pozitivní, soustředění a bez stresu – stejně jako plechovka Tranquini.

Enjoy the show with Tranquini Positively Relaxed in Spain!

Tranquini collaborated with the top TV shows in Spain, like „Tu Cara Me Suena“, „Boom“ and „Ahora Caigo“ on Antena 3 TV channel. We had an exciting opportunity to bring positive relaxation experience to the audiences, participants and TV staff during live auditions of the popular Spanish TV shows. Tranquini was really appreciated and was helping people to relax and fully enjoy the moment, enhancing positive mood during the shows. Pokračovat ve čtení „Enjoy the show with Tranquini Positively Relaxed in Spain!“