МИНЕТЕ НА ЗЕЛЕНО

Вярвате или не, офисът ви може да изглежда и звучи като оазис. Тракането по клавиатури може да се превърне в дъждовни капки по килим от листа. Представете си, че неспирният телефон е рядка тропична птица, която си търси партньор. Бълбукащата машина за вода напомня за пищен водопад, който се влива в чист и свеж поток. Ох, кого заблуждаваме. НАСА по-лесно ще намери живот на Марс отколкото в двайсетте едноцветни офис кабинки пред вас.

За щастие, има няколко опции как да вмъкнете природата в ежедневието си. Първата опция – драматично бягство в стил „Мисията Невъзможна“ – първо се измъквате от офиса, след това от сградата, промъквате се до пристанището, където ви чака моторна лодка, която да ви отведе на безлюден остров, където да живеете отшелнически живот без ксерокси, флуоресцентни светлини и скучни разговори в кухнята с Боб от счетоводството. Ех, да, това звучи… непрактично.

Второто, по-просто и по-практично, решение е да внесете малко зеленина в офиса си. Проучване на университета в Ексетър откри, че служителите са 15% по-продуктивни, ако на работното им място има поне няколко растения. Проучването също така сочи, че сивата работната среда без визуални стимули всъщност води до по-ниска продуктивност.

Tranquini would like to help you out during stressПрез този месец, посветен на борбата със стреса, Tranquini иска да ви помогне и да ви разкрие защо и как зеленият офис може да направи чудеса с душата, продуктивността и здравето ви.

Растенията в офиса ви правят по-продуктивни

Доказано е, че присъствието на растения помага на умствения процес и подобрява фокуса. Проучвания сочат, че благодарение на по-високите нива на концентрация се правят и по-малко грешки и задачите се изпълняват по-бързо. Това може да се дължи на повишеното количеството кислород и намаленото количество въглероден диоксид.

Растенията влияят положително на здравето ви

Трудно е да избегнете вирусите, които вилнеят из офиса, освен ако не се обвиете в предпазно фолио. За щастие, растенията в офиса намаляват риска от боледувате. Това се дължи на по-чистия въздух и по-ниския прием на прах и бактерии. Боята, мебелите, пластмасата и продуктите за почистване също отделят токсини, които растенията намаляват. Така че, ако искате да избегнете кашлицата на колегата, раззеленете бюрото си.

Цветовете от природата ви карат да се чувствате добре

Доказано е, че зеленото и синьото, два от най-често срещаните цвята в природата, повишават фокуса и като цяло ни карат да се чувстваме по-добре. Шефът може да не ви разреши да пребоядисате бюрото или стените, но защо не „оцветите“ работното пространство с няколко красиви саксии. Сувенири, снимки и лични вещи също подобряват продуктивността и ни правят по-щастливи. Така че какво чакате? Превърнете малкото си кътче в цветно платно.

Растенията намалят шума в офиса

В днешни дни отворените работни пространства често са изключително шумни и е трудно да се концентрираш. Малко известен факт е, че растенията намаляват страничния шум с до 5 децибели като го поглъщат, разпръскват и пренасочват. Занесете си растение в офиса и няма да е нужно да надувате Бруно Марс всеки ден.

Какви растения да си вземете?

Не всички офиси са еднакви, така че е важно да изберете правилното растение за вашия. Например, зелените лилии са идеални за офиси с малко естествена светлина, тъй като могат да виреят и на сянка. Маточината също не се нуждае от много директна светлина, а има способността да подобри настроението ви на работното място. Спатифилумите също са добра идея, защото виреят на сянка и са едни от най-подходящите растения за подобряване на въздуха. Ако нищо друго не проработи, кактусите се нуждаят от много малко грижи, за да оцелеят.

Така че, ако нямате възможността да избягате на някой тропичен остров, защо не отидете до най-близкия цветарски магазин и не си изберете някое от растенията, които изброихме. Не забравяйте и да споделите тази статия с шефа и колегите си. Скоро ще бъдете заобиколени от оазис от зеленина, докато си пийвате Tranquini. 

РАБОТЕН ПЛЕЙЛИСТ

Oтворените работни пространства не предлагат достатъчно уединение и спокойствие, за да можем да се фокусираме. През повечето време трябва да се борим с трафика в офиса, обичайния посетител или кикотенето на колегите, които разглеждат най-новите мемета с котки. Често единственият начин да игнорираме шума или, по-точно, да се фокусираме върху работата си, е да си сложим слушалките и да си пуснем онази песен, която ни помага да се концентрираме върху задачите си.

Проучвания сочат, че музиката повишава продуктивността и подобрява настроението. Но какво да слушаме и кога? Доказано е, че класическата музика повишава интелигентността на слушателите – така наречения „Моцарт ефект“, а природните звуци подобряват концентрацията и чувството за удовлетвореност. Но понякога звуци на китове просто не ти доставят същото удоволствие, което ти носят Mick and The Stone след тежка среща в понеделник сутрин.

В Tranquini знаем, че различните хора имат различен вкус, а различните ситуации се нуждаят от различни плейлисти. Затова изготвихме разнообразни работни плейлисти, които да ви помагат през целия работен ден. Каквато и музика да слушате, със сигурност ще намерите нещо тук, с което да намалите стреса и да повишите продуктивността си.

На път за работа

Работната седмица не започва в офиса. Започва сутринта на път за работа. Този микс ще ви помогне да се подготвите за това, което предстои, също като атлетите в автобуса на път за важен мач. Или поне ще ви помогне да игнорирате всички останали в публичния транспорт.

Време за концентрация

Вече сме в офиса и е време да се концентрираме, и да си подредим задачите за седмицата. Малко класическа музика влияе много добре в този момент и дава желаните резултати.

Голямата среща

Прегледали сте всички задачи и сте почти готови за голямата презентация. Сега само ви трябва музика, която да ви настрои на правилната вълна, за да завладеете стаята и да спечелите желания клиент.

Заспалият следобед

Навлизате в опасните следобедни часове и малко ви се доспива. Но има сума ти работа за вършене. Нуждаете се от прилив на енергия, който да ви прекара през следобедната умора и да ви зареди с нови сили.

Ритъм за добро настроение

Денят е на привършване, свършили сте доста работа и сте доволни от себе си. Сега ви е нужен саундтрак, който да се впише в доброто ви настроение и да завърши деня ви позитивно.

Сигурни сме, че с каквото и да се сблъскате през деня, малко добра музика ще ви поддържа позитивни, фокусирани и спокойни. Музика и кенче Tranquini.

Enjoy the show with Tranquini Positively Relaxed in Spain!

Tranquini collaborated with the top TV shows in Spain, like „Tu Cara Me Suena“, „Boom“ and „Ahora Caigo“ on Antena 3 TV channel. We had an exciting opportunity to bring positive relaxation experience to the audiences, participants and TV staff during live auditions of the popular Spanish TV shows. Tranquini was really appreciated and was helping people to relax and fully enjoy the moment, enhancing positive mood during the shows. Цялата публикация „Enjoy the show with Tranquini Positively Relaxed in Spain!“